דף הבית >> מגזין-אימון אישי >> מגזין אימון אישי-2009 >> 9 נקודות nlp
 
אינדקס המאמנים האישיים בישראל

 

9 נקודות - nlp
 
 

 
 
 
 
 
שלום רב ותודה שהגעתם לכאן !
 
במפגש הזה אתן לכם כלים פשוטים אך יעילים כדי לחדד את מטרותיכם בחיים.
 
9 נקודות חשובות אשר עשויות להכתיב את האיכות של שאר החיים שלכם.
 
9 נקודות אשר הן שאלות שכדאי לכם לשאול לגבי כל אחת מהמטרות שבחייכם.
אותן שאלות שיאפשרו לכם : אולי - לשנות מטרות, אולי - להשלים, אולי - להחליף , ואולי גם - להוסיף מטרות.
 
בואו ונתחיל עכשיו !
 
1. האם אתם חושקים בעוצמה בתוצאות המטרה ?
האם זה באמת את מה שאתם רוצים או שזה כדי להרשים מישהו אחר ?
זה חייב להיות משהו שאתם חושקים בו מאז ומתמיד, ושאולי עזבתם* אותו כי זה היה נראה כלא ניתן להשגה, אולי בגלל אמונות מסוימות .
 
2. האם המטרה סותרת או מתנגשת עם מטרות אחרות שלכם ?
דוגמה קיצונית : אם המטרה היא לקנות רכב בעלות של 200 אלף ₪ בעוד סך הכנסתכם מסתכמת ב 200 אלף ₪ כולל, כנראה שמשהו בדרך לא יעבוד !
 
3. האם יכולות להיות התנגדויות של בני המשפחה מול תוצאות המטרה ?
יישום המטרה עשוי לדרוש מכם יותר שעות עבודה, או אולי החלפת מקום מגורים, או אולי הרגלי צריכה והתנהגות שונים, ...
מומלץ לחקור את הנושא לעומק, כדי לשכנע ולהשתכנע, גם את עצמכם וגם את הקרובים אליכם.
 
4. האם המטרה היא באמת חיובית?
בניסוח של המטרה האם היא מוגדרת בחיוב? או בשלילה?
לדוגמה : מוגדר בחיוב – אני רוצה להיות בריא, חטוב, מושך, אנרגטי....
מוגדר בשלילה – אני לא רוצה להיות חולה, אני לא רוצה להיות שמן, אני לא רוצה לדחות אנשים,...
 
5. האם המטרה הינה מפורטת ?
אני רוצה רכב חדש ! זה יותר מדי כללי.
תהיו יותר ספציפיים :
אני רוצה מרצדס קופה ספורט
מודל XXX
בצבע כחול מטאלי
אוטומטית
עם גג נפתח
עם גלגלים רחבים
עם מערכת......
(לדוגמה - אישתי לא מסכימה שיהיה לי רכב כזה !J)
 
6. האם המטרה היא ברת ביצוע ?
כאשר שואלים את השאלה, לא שואלים האם אתם מסוגלים לבצע, שואלים אם מישהו אחר בעולם ביצע !
לדוגמה : אם המטרה הינה יכולת לעוף ללא כל מכשיר וללא חשש על החיים ! את זה אף אחד לא עשה .
אבל אם המטרה היא ללמוד לטוס במטוס פרטי, יש עוד הרבה שביצעו את זה.
זה בר ביצוע. אחד ההנחות היסוד של ה NLP אומרת : אם אדם אחד יכול לעשות משהו מסוים אז זו יכולת אנושית הפתוחה לכל אחד אחר (בתרכובת של מערכת נירו-פיזיולוגית דומה = ללא פגיעה מוחית ו/או פיזית). אנו יכולים לדגום מצוינות ואפילו גאונות אם נפרק את הפעילות והמיומנות לחלקים מספיק קטנים. (את זה לומדים ב NLP)
 
7. האם מטרתכם היא שאפתנית ? 
אחד הנקודות החשובות. יש לנו נטייה להציב גבולות לעצמנו כי אנו יוצאים מנקודת הנחה שכל מה שאנחנו מסתכם במה "שאנחנו" עכשיו !
אם אתם מגבילים את עצמכם לקנות בית בעלות של 200 אלף $ כי בפועל יש לכם 150 אלף $, אם אתם שואפים לעלת משכורת ב 10 % על סה"כ השנתי,... אנו לא יכולים להגדיר את המטרה הזו כשאפתנית !
קשה יהיה להפוך לעשיר ולהיות את מי שאתם באמת רוצים, אם מחשבותיכם כל כך צרות !
השאיפות שלכם אמורים לשמש לכם כקרש קפיצה !
פרצו את הגבולות המנטאליות ! (ניתן לקבל עזרה כאן)
אין גבולות מלבד הדמיון !
בכל התחומים בחייכם, עשו הכול כדי שהגבולות היו הרבה מעבר לשאיפות שלכם !
לדוגמה : אל תגידו – אני רוצה להרוויח 200 אלף בשנה
            תגידו – אני רוצה להרוויח יותר מ 200 אלף בשנה !
אל תגידו – זה בלתי אפשי או לא מגיע לי !
תנו ליקום את ההזדמנות לפנק אתכם.
 
וודאו שמטרותיכם יהיו גבוהות מאוד, וזכרו - אחרים כבר עשו זאת !
 
רגע , אין צורך לחשוב עכשיו איך לפעול כדי לבצע את המטרות שלכם.
 
8. האם לקחתם בחשבון מה היא הזהות הנחוצה כדי לבצע את המטרות ?
לדוגמה : אם אתה בחור ביישן והמטרה שלך הינה למכור בשיווק או להרצות מול קהל של אנשי מכירות – כדאי לך לדעת שאפשר למצוא בך את היכולות לבצע את כל מה שאתה רוצה ובלבד שיש לך את הנכונות והרצון להשתנות, וה-NLP יכול לעזור לך בכך במהירות ובאפקטיביות.
 
9.האם המטרה מוגדרת כאילו היא כבר הושגה ?
זו הנקודה החשובה ביותר.
פרטו את המטרה כאילו כבר השגתם אותו.
לדוגמה : לא להגיד – אני רוצה, כאשר יהיה לי, אני חושק ב...
            תגידו - יש לי, אני ...
שיטה זו הינה יסודית ליעילות הנפשית ופיזיולוגית לקידום המטרה !
אותם הגדרות ו/או הצהרות יאפשרו לכם לקבל תוצאות מפתיעות !
 
עכשיו אתם מסוגלים לכתוב את המטרות שלכם בצורה הרבה יותר יעילה ואפקטיבית.
 
לפעמים, ישם דברים בחיינו שמגבילים אותנו היום מלהשיג את מטרותינו.
דברים השייכים לעבר אבל עדיין צפים לנו ביום יום אפילו כאשר "הכל בסדר".
ניתן גם לשנות המשמעות ואת ההקשר לחוויות העבר.
 
 
 
זכרו, היועץ הטוב ביותר טמון בכם. יחד נחשוף ונפעיל אותם !
 
 

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

Go Back  Print  Send Page

רוצים לקבל מתנה?

ספרון-סודות שפת הגוף

 

דוא''ל*
שם*
==============================

 

שפת הגוף בחיינו

הרצאה חוויתית
והומוריסטית על שפת הגוף בחיינו.

 
לפרטים והרשמה:
לחצו כאן




 

 
חזור למעלה    |  שלח לחבר   |  מפת האתר 

אימון אישי  | אודות | מהו אימון אישי | חפש מאמן אישי | מאמן אישי | מאמן עסקי | מאמן משפחתימאמן זוגי | מאמן להפרעות קשב וריכוז |  צור קשר

  
מאמן פיננסי | מאמן לדיאטה | מאמן ארגוני | מאמנים רוחניים | מאמן למנהלים | מאמן לקריירה | מאמן לנוערמאמנים לשיווק ומכירות |

סופרויז'ן למאמנים  |  מרכזי אימון אישי | כתבות באימון אישי | קורסים וסדנאות באימון אישי  | ספרי אימון אישי | קואצ'ינג למאמנים

| מאמנים לפריצות דרך | מאמנים להעצמה נשית | מאמני אניגרם וnlp | מאמנים אישיים-פסיכולוגים

 
קלפי אימון אישי
  | אתרים מומלצים  | מוצרי אימון אישי | שותפים | מאמני הסוד | מאמנים אישיים-רפואה אלטרניטבית

מאמן אישי-המלצות  | מאמן אישי-אזור גאוגרפי מאמנים להכנה לפרישה | מאמנת אישית

 
מיהו מאמן אישי
|  מאמנים לגישור  | אימון אישי-בתי ספר | פורום אימון אישי

מטפלים
הצטרפות לאינדקס המאמנים האישיים  | רישום למגזין אימון אישי

פורטל אימון אישי  |  בית ספר לאימון אישי  |  הכשרת מאמנים

ספר אימון אישי  |  הכשרת מאמנים

 כתובת: ברגסון 5 ת"א   |   טלפון: 050-2250225 ,  077-5531550   |   פקס: 03-6999854   | דואר אלקטרוני:  info@bcoach.co.il


©2007   כל הזכויות שמורות לאינדקס המאמנים האישים בישראל®.

 www.bcoach.co.il


לייבסיטי - בניית אתרים