דף הבית >> מגזין-אימון אישי >> מגזין אימון אישי-2013 >> אימון אישי בשיטת סאטיה
 
אינדקס המאמנים האישיים בישראל


אימון אישי בשיטת סאטיה
השיטה נועדה לאמן אנשים וארגונים להיות אנשים משמעותיים, נינוחים ומאוזנים המפיקים תוצאות משמעותיות בדרך נינוחה ומכבדת. בשיטת סאטיה מאמינים באיזון בין תחומי החיים השונים, לבהירות וכמו כן ליחסים בין אישיים מספקים ואוהבים.
סאטיה – "אני מאמין"-
  • גדולתם של אנשים נמצאת בתוכם פנימה וכי הם כבר נהדרים גדולים ויכולים.
  • מאמינים כי העשייה החשובה ביותר עלי אדמות היא המדיטציה.
  • לכל אדם מתנות הייחודיות רק לו ואין אותם לאף אדם אחר
  • שימוש בשפה ההוויתית היא המתגמלת ביותר, האפקטיבית ביותר והנינוחה ביותר.
  • המקור לתוצאות אישיות ועסקיות יוצאות דופן תלויות במיומנות ההקשבה ופיתוחה
  • הדרך הטובה ביותר להגשים את החלומות שלכם היא להתעורר
שיטת סאטיה היא דרך הוליסטית ואינטגרטיבית העוסקת בהתפתחותו האישית של האדם.
הדבר העיקרי שנשחק במהלך חיינו הוא הרצון החופשי שלנו.
ההתניות, ההרגלים, הפחדים, הרצונות, המאוויים, הבחירות, תפיסות העולם, תבניות החשיבה, הרגשות על כל גווניהם, ניסיון חיינו, הורינו, הסביבה בה גדלנו והתרבות בה אנו פועלים, כל אלה מעצבים אותנו ומתוך כל אלה אנו פועלים וחיים את חיינו.
ניסיונותינו לחולל מפנה לקראת העתיד דרך השגת יעדים, מטרות ותכלית כזו או אחרת היא תעתוע המרחיק אותנו ומחליש אותנו מלהיות קרובים ומסופקים ממי שאנחנו.
רובינו עסוקים בלשפר את חיינו בדרכים חיצוניות ובאינסוף פעולות כגון : לשפר את תנאי חיינו על ידי פרנסה, מגורים, לימודים, יצירת זוגיות ועוד. הניסיון האינסופי שלנו לשנות את מציאות חיינו דרך תחומי חיינו, מהחוץ אל הפנים, הוא ברובו סיזיפי, לא מתגמל, מייאש ומתיש.
האדם הוא מכלול מלא, שלם, עצמאי וחופשי ביסודו. שאיפתו הבסיסית היא להרמוניה, רווחה אישית ושקט נפשי.
נח לו לעיתים לבצע חלוקה מטאפורית של תחומי חייו  כמו " כל תחומי חיי עובדים אני רק מתוסכל מתחום הזוגיות בחיי." החלוקה שהוא עושה לתחומי חייו לא באמת קיימת במציאות מכיוון שהוויתו נעה איתו תמיד, בעבודתו, ביחסיו האישיים עם הסובבים אותו, בביתו ובכל מקום בו הוא מופיע.
הסבל מתקיים עדיין, וחוסר שביעות הרצון נוכח אף הוא.
האם באמת חשוב באיזה תחום חיים חוסר שביעות הרצון ממוקם? זה כמו שאדם חולה יסתכל על מחלתו כאיבר ולא כמכלול גופו.
המרחב הסאטי מאופיין בחוויית הקשב, האווירה, השקט, השהות, תשומת הלב לנשימה ולתחושות הגוף, תשומת הלב לרגשות, למחשבות ובעיקר למה ששקוף ובלתי נראה לרובינו: ההתניות, ההרגלים ותבניות החשיבה שלנו. המרחב הינו חומל, לא תמיד נח, מרגש, פיסי ומעורר חשיבה.
המימד הסאטי הוא זה שלא נותן ללקוח "לצאת/לברוח החוצה" לנסיבות חייו, לאנשים אחרים, למנגנונים מוכרים, לדפוסים ולהרגלים. המאמן הסאטי לעולם יחזיר את הלקוח להתבוננות בתוכו פנימה.
תשומת הלב של המאמן הסאטי להתרחשות כמראה הוא בעל עוצמה ויוצא דופן.
 היכולת להתבונן בתחושות הגוף שלנו , להימנע מפתרונות חיצוניים, לפתח את השקט שבנו, להקשיב לגופנו, לשחרר את מה שאוחז בנו רגשית, ולפעול, במידת הצורך, מתוך חופש – זו העבודה הסאטית.



לצפייה בפרופיל כותבת המאמר: שי בן עטר-מאמן אישי.
 

Go Back  Print  Send Page

רוצים לקבל מתנה?

ספרון-סודות שפת הגוף

 

דוא''ל*
שם*
==============================

 

שפת הגוף בחיינו

הרצאה חוויתית
והומוריסטית על שפת הגוף בחיינו.

 
לפרטים והרשמה:
לחצו כאן




 

 
חזור למעלה    |  שלח לחבר   |  מפת האתר 

אימון אישי  | אודות | מהו אימון אישי | חפש מאמן אישי | מאמן אישי | מאמן עסקי | מאמן משפחתימאמן זוגי | מאמן להפרעות קשב וריכוז |  צור קשר

  
מאמן פיננסי | מאמן לדיאטה | מאמן ארגוני | מאמנים רוחניים | מאמן למנהלים | מאמן לקריירה | מאמן לנוערמאמנים לשיווק ומכירות |

סופרויז'ן למאמנים  |  מרכזי אימון אישי | כתבות באימון אישי | קורסים וסדנאות באימון אישי  | ספרי אימון אישי | קואצ'ינג למאמנים

| מאמנים לפריצות דרך | מאמנים להעצמה נשית | מאמני אניגרם וnlp | מאמנים אישיים-פסיכולוגים

 
קלפי אימון אישי
  | אתרים מומלצים  | מוצרי אימון אישי | שותפים | מאמני הסוד | מאמנים אישיים-רפואה אלטרניטבית

מאמן אישי-המלצות  | מאמן אישי-אזור גאוגרפי מאמנים להכנה לפרישה | מאמנת אישית

 
מיהו מאמן אישי
|  מאמנים לגישור  | אימון אישי-בתי ספר | פורום אימון אישי

מטפלים
הצטרפות לאינדקס המאמנים האישיים  | רישום למגזין אימון אישי

פורטל אימון אישי  |  בית ספר לאימון אישי  |  הכשרת מאמנים

ספר אימון אישי  |  הכשרת מאמנים

 כתובת: ברגסון 5 ת"א   |   טלפון: 050-2250225 ,  077-5531550   |   פקס: 03-6999854   | דואר אלקטרוני:  info@bcoach.co.il


©2007   כל הזכויות שמורות לאינדקס המאמנים האישים בישראל®.

 www.bcoach.co.il


לייבסיטי - בניית אתרים