אינדקס המאמנים האישיים בישראל

---

---

---

 

אימון אישי – מתנה באמצע החיים...

להיות המנהיג של חייך פירושו להוביל חיים בעלי משמעות. הדרך הטובה ביותר להיערך לעתיד כזה היא ליזום, להוביל ולהמציא אותו.
תהליך האימון הינו ייחודי ומטרתו העיקרית היא לאפשר למתאמן להוביל באותנתיות ובאופן אפקטיבי תהליך איכותי של צמיחה ולמידה, תהליך שיש בגינו רוח ורווח במגוון תחומי החיים, האישיים והמקצועיים.
פעמים רבות מוצא עצמו אדם במהלך חייו רחוק מהמטרות ומהחיים שייחל לעצמו.
האימון האישי הוא הזדמנות מדהימה להפגיש ולסנכרן את המטרות מול המציאות.
גם מי ששכח, או אינו מעז לחלום עוד, יכול שיגלה במהלך התהליך שאיפות ומטרות שלא העז לחשוב עליהן.
תהליך עבודה כזה, הוא מעיין מתנה באמצע החיים, זמן ביניים והזדמנות המאפשרת לחשוב בבהירות (מבעד לנסיבות והסחות הדעות) ולפעול מתוך עצמאות.
יכולת הלמידה
למידה מתרחשת מחוץ למרחב הנוחות. בתהליך העבודה נתבונן, נבחן, נחדד ונפתח באינטנסיביות רבה את יכולת החשיבה, היכולת לחשוב (כמובחן מלמחזר מחשבות) היא הבסיס ליכולת הלמידה. בתוך מערכת חיים, אישית, זוגית ומקצועית העסוקה לעיתים קרובות מדי בתחזוקה ושכפול של התנהגות וחוויה, למידה היא המפתח והערך עליון להתפתחות ולפריצות דרך בחיינו.
דרך הקשבה, מתן כלים ותובנות ישימות מלווה המאמן את המאומן למסע של הגשמה בו לומד האדם לסמוך על עצמו בבחירותיו, להעז, לעשות ולא לפחד לטעות.
העיקר בתהליך האימוני הוא הבחירה והיכולת של האדם לצאת מאיזור הנוחות, ולהירתם לעשייה.
השיחה השבועית עם המאמן היא רק אמצעי ולא המהות עצמה. מתוך כך, התהליך האימוני מתאים לכל אדם, אך לא בכל שלב בחייו.
על מנת להצליח ולהשיג את המטרות, על האדם להיות בשל, כלומר, נחוש מספיק, מוכן "להתלכלך" (לעשות פעולות שלא עשה עד היום) ופתוח לדיעות, דרכים ואפשרויות חדשות.
'מפתח' קטן לשינוי גדול
האבחנה היא שההרגלים הטובים שלנו (פיזיים ומחשבתיים)הביאו אותנו עד הלום, ההרגלים"הרעים" שלנו מונעים מאיתנו את הדבר הבא אותו אנחנו רוצים. כדי לחולל שינוי או כדי להגיע להצלחה לא צריך לשנות את המהות, צריך לגלות אותו ולהסיר הרגלים קטנים שמזיקים ומונעים מאיתנו להתקדם. שינוי הרגל קטן פעמים רבות יהווה את  "המפתח" לשינוי משמעותי, לשינוי התדר. שינוי הגישה הוא מאמץ קטן שבכוחו להביא תוצאות גדולות.  
הנושאים בהם אנו מטפלים באימון הם מגוונים ולקוחים מחיי היומיום, כגון : קריירה, מערכות יחסים מקצועיות ואישיות, זוגיות, ייעוד, הסבה מקצועית, פריצת דרך, שינוי דינמיקות במערכות יחסים, שיפור דרכי תקשורת ודרכי חשיבה ועוד.

 
הערך המוסף שלי כמאמן:
הניסיון והיכולת שלי להוביל אדם להשגים מעל המצופה בצורה מושכלת, יצירתית, מהנה ומלאת מחוייבות ויחד עם זאת בבטחון ובתחושה של בהירות ולא של מאמץ היא מה שמאפשר למתאמן להאמין ולהעיז.